北中央学院教授在爱德华-埃尔姆赫斯特医学播客上做专题报道

阿什瓦尼·加格博士讨论了草药和膳食补充剂的好处、坏处和坏处

近几十年来，饮食文化和整体健康趋势一直在上升。在美国，超过一半的成年人服用补充剂，如维生素、矿物质、草药等。但是，它们对你有好处吗？补充和替代医学有助于治疗疾病吗？复合维生素对你是有益的还是必需的？

阿什瓦尼·加格博士是北中央学院的医学主任和临床助理医师研究副教授，他接受了爱德华-埃尔姆赫斯特健康频道“G博士360健康”播客的采访，在那里他讨论了常见的草药、膳食补充剂和替代疗法，并就它们如何支持健康伟德亚洲提供了见解。

“就综合医学而言，许多人发现它并不像他们希望的那样有利可图，”Garg博士说。“综合医学有一个与生活方式重叠的核心，成本低，影响大，在某种程度上，（人们）可以结合一些草药来配合这一点。”

点击这里收听爱德华-埃尔姆赫斯特健康网站上的完整播客。